牛奶和羊奶的营养区别有什么？

2015-02-03 10:51

失去、你的脸问

我的孩子在出生之后就没有喝过母乳，因为我没有母乳，所以孩子一直在喝牛奶，可是孩子抵抗力却很差，那么我们考虑给孩子喝羊奶，牛奶和羊奶的营养区别有什么呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

牛奶和羊奶营养价值都比较高，不过，在一些碳水化合物和维生素方面，羊奶的营养价值明显高于牛奶，在蛋白质和钙含量方面，牛奶的营养价值都比羊奶高，所以你在给孩子选择食用种类的时候，要根据孩子的营养状况和自身的身体状况来选择，如果孩子的肠胃发育不完全，建议你给孩子多喝一些羊奶，也要多给孩子补充一些矿物质。
2015-02-03