在晚上睡觉的时候，如果有磨牙的习惯，那么都是因为主角肌的持续收缩而引起的症状显示，也有一些患者是因为心理因素而导致的，因此我建议你去专业的口腔医院进行系统的检查，并且在生活中要多休息，如果你夜间磨牙比较严重的话，你也可以在医生的指导下，然后服用少许的镇静剂，对你磨牙的症状是能够缓解的，而且还能够调理你的胃肠功能，对你的身体还是有好处的。