苦丁茶苦吗，具有什么功效的呢？
2015-02-03 23:07
没有了笑容问
我现在就是身体比较的虚弱的，尤其是自己就是觉得想要解决的身体的问题的，现在我的奶奶说苦丁茶是比较的好的，一般苦丁茶是苦的吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
苦丁茶里面可能是伴有的一点的苦味的，主要是具有的很好的清热消暑，明目，止渴，利尿强心等效果的。主要是很好的有助于的强身健体的茶饮的，平时对于的降血压的效果也是比较的好的。苦丁茶里面含有的比较的多的维生素，黄铜类，蛋白质，氨基酸等营养元素的，具有很好的美容，抗衰老等效果的。平时需要在饭后休息的时候饮用比较的好的，注意的饮食健康就好。