胃病打嗝怎么治见效快呢？
2015-02-03 23:08
先森_俄耐沵问
我现在检查主要是伴有胃病的症状，尤其是晚上睡觉之后疼痛感比较明显的，白天的时候总是一直打嗝，感觉到很不舒服的，一般怎么治疗比较好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
胃病需要静心调养的，胃病导致打嗝主要是因为消化肠道出现的障碍，因为上呼吸道出现的逆流的症状。平时需要注意饮食的规律的，尤其是早餐的饮食比较重要，对于食物应该吃点新鲜的有助于肠胃消化的食物。平时也要调解工作的时间，保证自己充足的睡眠，放松自己的心情，不要有太大压力。可以吃点绿色食物卷心菜，胡萝卜等有助于消化的食物，适当的加强身体锻炼。