甘草都有什么功效?
2015-02-04 10:19
点雨落山岚问
对面的同事总是喜欢用甘草泡水喝,我发现他身体很好,也不容易生病。所以我很好奇,想知道有甘草什么神奇功效?适合怎么服用?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
甘草的功效十分之多,在呼吸类疾病上运用广泛。并且甘草可以祛痰止咳,常用来治疗感冒。同时,在清热解毒解读方面疗效也非常不错。此外,还可有效预防癌症等。甘草一般用来配药,按照配方煎服即可。对有些爱喝茶的人来说,用一两片甘草泡出的茶也是非常不错的饮品。甘草对人体有很多好处,但是是药三分毒,无疾病者无需长期食用。