气滞血瘀喝什么茶比较好？
2015-02-04 11:19
蹋上丶光棍路问
我身体一直不太好，身上的疾病比较多，很多因素引起了气滞血瘀的症状，我平时爱喝茶，没事就泡茶喝，气滞血瘀喝什么茶，有什么功效？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
气滞血瘀在冬天要经常喝红茶，红茶性温，对处理淤血比较有效，使人精力更加好，脸色也变得红润，红糖每天都喝的话，可以补充蛋白质跟血糖，对胃的消化很有利，还能够刮油。绿茶性偏寒，可以降低体温，去除体内的火气，使身体变得温暖，对发烧，上火有帮助，可以平衡内分泌，消灭气滞血瘀的问题，青茶为中性，不偏寒也不偏热，能够产生更多的津液，使人体内不会处于缺水的状态，这几种茶交替着喝，可以起到血液流的变快的功效。