利尿应该吃点什么水果？
2015-02-04 14:01
久违的温柔ゞ问
最近有些尿频尿急的症状，去医院检查，医生说没有什么大问题，回去以后饮食注意一点，多吃点水果就好了，但是我不知道到底该吃什么，就想问下吃什么水果利尿？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
对很多人来说，总有各种各样的要求，因此，吃的东西也不一样。但是，要问吃什么水果利尿，首先要推荐的就是例如石榴，葡萄，橘子，西瓜等水果，这些水果中富含维生素，不仅能够很好的作用于利尿，对于消除水肿也有着神奇的功效。此外。番茄也是一种非常好的选择。同时，还有一个东西大家可能想不到，就是柠檬。柠檬不仅富含维生素，还有纤维素，因此对于利尿，消除水肿都十分有好处，还有美容功效。