银杏茶能够长期喝吗?
2015-02-04 23:04
烟雨风飘渺问
我叔叔前段时间买了一些银杏茶给奶奶。让奶奶要天天喝,奶奶都不喜欢喝,因为不好喝,担心对身体有问题,这个茶能够长期喝吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
银杏是一种很好的食物,银杏对人体健康是很多的营养,银杏有抗癌,防癌的功效,是长期喝的话能够提高身体的抵抗力,预防疾病的发生,银杏里面含有丰富的黄铜,是能够降低胆固醇,血脂,能够预防心脑血管方面的疾病,对血压没有什么调节的作用。如果喝一次身体没有什么异常的话,是能够长期服用的,因为银杏茶是银杏通过加工制作出来的,对身体没有危害,银杏茶最好直接用开水泡就可以了。