早晨起床时会感到口苦是怎么回事？
2015-02-04 23:06
良人归来问
最近几天每天早上起来的时候就是感到嘴巴里有一股苦味，但是平时就没有这个情况，差不多吃完早饭之后，口苦的味道就消失了，这是怎么回事呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在早晨起床的时候出现了口苦的症，一般是因为消化道出现了问题所导致的，在夜晚食入了大量的食物之后，就会出现消化不良，之后胃里面的胆汁就会出现一定少量倒流的情况，就会出现早晨口苦的感觉。建议是首先在晚上九点以后不要再吃过多的食物，其次要保护胃部，在晚上尽快选择易消化的食物，不要吃过于辛辣和油腻的物品，平时尽量多喝一些白开水。