胃病打嗝怎么缓解比较好？
2015-02-04 23:08
只爲伱傾心╰╮问
我以前主要是因为工作比较繁忙的，天天在外面吃一些不健康的食物，之后发现是得了胃病的，现在又是复发的情况，总是打嗝打得很厉害，怎么缓解会比较好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
胃病主要是可能因为胃炎，胃胀气等疾病的，因为胃病主要是大多伴有恶心反胃的症状，大哥主要是对于呼吸道暂时性的堵塞等情况，平时可以通过饮食缓解。每天可以尝试空腹吃点红枣和花生，多喝一点白开水，尤其是饭后注意使用暖水袋敷在胃部，避免出现暴饮暴食饮食烟酒类刺激性的食物。平时要注意锻炼身体，提高自身免疫能力，胃病疼痛时可以顺时针按摩胃部缓解疼痛。