胸背痛是什么原因，怎么缓解呢？
2015-02-04 23:09
大大大男人。问
最近一段时间，我总是感觉自己的胸被非常痛，特别是晚上睡觉的时候，都会觉得喘气非常困难不知道是什么原因到底是什么造成的呢？如何缓解疼痛？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
胸背痛可能是颈椎炎由于年轻的时候工作压力太大常期直坐形成的，很多患者会早上起来的时候胸背疼痛，部分肺结合患者会出现这样的情况建议胸背痛的人，要经常注意休息，扩胸运动有利于缓解疼痛首先将两手伸直，头往下弯，来回五十下，每天坚持一个小时，你的疼痛很快就会缓解的晚上睡觉之前用热水泡一个脚有利于全身的血液循环，还要预防，肩颈酸痛，经常去按摩一下也是很好的。