吃葱子的功效与作用有哪些?
2015-02-04 23:10
鲜血赎罪问
其实我是最不喜欢吃大葱的,不喜欢它的味道,但是老人们都说大葱是很有营养的,而且有很多效用,大葱到底有什么功效?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
大家都知道大葱很好,但是都不愿意吃,因为大家都觉得大葱味道很大,所以不喜欢吃,但是小编告诉大家,大葱其实把它炒熟了,就会没有很多的味道了。大葱有很多的用途,比如说可以治感冒,配生姜一起煮,然后加上水就很好了。而且经常吃大葱,还可以缓解疲劳,如果实在不喜欢吃大葱,就选择一些小葱吃。这样对身体也是很好的。吃完之后,只要注意吃一些清新口气的食物,或是喝点茶水,就可以排除异味。