气候干燥喝什么茶构成的花茶？

2015-02-05 10:55

醉酒方知浓问

你好，我最近感觉口干舌燥的厉害，不知道是不是冬天气候的原因还是身体的原因，想问一下能喝花茶吗？喝的花茶有哪些才是合适的？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

冬季气候干燥，适宜饮用菊花或金银花为主要成分的花茶，因为菊花和金银花都有清目、去火的功效，非常适合干燥的冬季，当然在饮用这些花茶的时候也可以适当加一些其他的花茶。但是金银花性寒，不宜与性温的茶叶一起饮用，这是需要注意的。对于女孩子来说，可以多喝玫瑰花茶，既能养颜又能保健身体。冬天饮用，也很适宜。也可选择市面上已配好的花茶饮用。
2015-02-05