减肥的时候魔芋怎么做好吃？ 2015-02-05 14:35 給了我依賴问人家说吃魔芋的话可以帮助减肥的，而且饱腹感特别的强，但是我吃过一次感觉味道特别的不好吃，怎么做才让口感好一些啊？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 魔芋的口感一般如果加上较多的调料口感就会比较好，但是如果是减肥的时候不能放太多调料，那样对于减肥的效果就不是很好，适当的改善一下自己的饮食，在控制了部分食量之后再加上适当的运动是比较有效的，而且这样也不会导致减肥反弹，而且要注意早上的时候是吃的多，热量高，晚上的时候是少吃一些比较好。 2015-02-05