艾草泡的水可以喝吗？
2015-02-05 15:43
企求问
我发现妈妈经常会用艾草叶和水煮沸之后用来泡脚，邻居阿姨说喝一些艾草水对身体是有好处的，我产生了疑问了艾草水真的能喝吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
艾草水是可以喝的，并其是对于女性们来说适量的喝一些艾草水是有利于身体健康的，其中对于月经不调的女性适当的喝一些艾草水还可以起到改善的作用。并且艾草水是可以有效的达到消炎杀菌的作用，有痛经情况的女性们喝点艾草水起到缓解的作用，最后艾草水还可以增强人们的免疫能力，但最好女性们是喝温的艾草水，切忌喝凉性的，尤其要肠胃不舒适的人们更要喝温的。