中药山楂的功效和作用有那些？
2015-02-05 15:53
叶落、尘埃定问
您好，我在我老婆开的中药里面看到有山楂，山楂里面有什么功效和作用，平时不在吃中药的时候可以经常吃山楂嘛？吃山楂的时候有什么要注意的嘛？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
您好，山楂含有大量的维生素，纤维素等，山楂是一种既可以当水果有可以做药物的食物，山楂有活血化淤的效果，针对女性闭经的情况也有帮助，到了更年期的女性可以适当的吃一些山楂，可以缓解更年期的症状，山楂入药又有降血压，调理血脂的效果，高血压和高血脂的人士可以经常喝一些山楂泡的水，另外山楂有健胃消食的效果，可以帮助人体内的脂肪代谢，达到美容瘦身的效果，平时山楂也可以单独拿来泡水喝，但是要记住山楂不能和猪肝一起吃。