手被冻肿的情况比较常见，多发生在小孩子以及冬天户外工作者身上，主要是由于小孩子皮肤比较细嫩，抵抗寒冷能力较差，以及户外比较寒冷导致皮肤损伤所引起的。根据你的描述，首先，如果冻得不算太严重的话，可以及时的用温水将手浸泡一下，然后注意保暖，必要时涂抹一些冻疮膏，还要多吃一些温热的食物。此外，如果冻得比较严重，就必须及时的就医，不要耽误病情。