夏天缺钠什么症状？
2015-02-05 16:47
一直很安静╮问
夏天到了妈妈总是会让我随身带些盐水，她说很可能会因为出汗过多缺钠，但是我从来没有看到过缺钠的症状，如果一个人夏天出汗非常多，缺少钠元素的话会有什么样的反应？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
有很多人到夏天的时候会大量的出汗，这会使体内的氯化钠大量的排除，如果一天没有服用足够多的氯化钠的话就很可能会使身体缺钠，造成身体的很多神经反应不能够及时的完成，这就会导致患者出现，呕吐，恶心，昏厥或者是休克的症状，有时候还可能会危及生命，所以夏天干体力活的时候一定要随身带些盐水，最好感到口渴或者是大量出汗时就要补充一点。