舌头侧边出现溃疡一般是因为上火引起的一种不适，上火口腔是会出现很多的症状，比如口臭，舌苔发白，溃疡等等，溃疡给患者的生活带来一定的影响，舌头侧边溃疡的话最好的方法是采用西瓜霜进行治疗，是能够缓解疼痛，平常要多喝水，多吃一些清淡，易消化的食物，多喝水是能够降火的，只要降火了舌头溃疡就会消除，要养成良好的睡眠质量早睡早起对身体比较好，不熬夜，不吃辛辣刺激的东西。