心火旺的症状是什么及要怎么治疗？
2015-02-05 23:05
﹏散发弄扁舟Ｘ问
最近总是觉得心情不好，尤其是常常会莫名其妙地发火，甚至别人跟我讲话我都会鸡蛋里挑骨头，医生说是心火旺，心火旺怎么办啊，别的症状呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
心火旺盛首先会影响到心脏，会感觉到心脏有不规律的跳动，以及常常心烦意乱，甚至出现夜晚长期失眠的情况。其次是可以根据舌头来辨别，如果心火过于旺盛，可以看到舌尖处颜色鲜红，甚至有口腔溃疡。建议要首先从饮食上调理，吃一些清火的食物和饮品，菊花茶和莲子茶都可以帮助消除火气过旺。主要是要放松心情，不要使精神处于长期紧绷的状态之下。