荷叶加冬瓜皮的功效有什么呢？
2015-02-05 23:05
鲜血赎罪问
我最近上网的时候，听说有两个食材有很好的功效，就是荷叶与冬瓜皮，但是我不知道这两样要怎么吃比较好，并且它们在一起吃功效会比较好吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
荷叶加冬瓜茶在冬季进行饮用时最好的，主要的功效可以消除暑热感，并且帮助止渴，消散身体出现的火气。其中荷叶可以帮助身体降低的心火、肝火和肺火。冬瓜皮具有良好的减肥功效，可以帮助降低身体的脂肪和血脂含量，并且可以形成脂肪的隔离膜，防止脂肪堆积。两者可以一直熬汤使用，相互的作用之下，去火和去脂的功效可以事半功倍。并且帮助去除湿气。