胃口酸怎么办可以快速调理？
2015-02-05 23:05
握紧问
最近我在吃东西的时候，总是会出现胃部有酸味，有时候我在打嗝的时候，发现打嗝打出来的味道都是酸酸的，吃饭也被弄得没有胃口了，要怎么调理呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
首先可以来进行胃部的调理工作，一般出现酸味都是因为胃酸过多，所以建议近期的饮食选择可以多用一些清淡的饮食来进行治疗的，并且以面食，例如水饺和面条为主，其次是一定要清淡，不要添加过多的刺激性调味料。平时可以增加胃粘膜保护剂，消除胃酸过多的情况，平时要注意定时定量的吃饭，不要暴饮暴食，并且注意好营养，补充一定的蛋白质。