白细胞减少首先要看是怎什么造成的，如果是因为一些疾病服用了一些药物，造成白细胞减少，那么要及时停掉这些药物。适当用一些对白细胞没有什么作用的药物。在饮食上要多注意，少吃一些刺激性的对身体没好处的食物，多吃一些有营养的含蛋白质丰富的食物，像是牛奶鱼类等，也可以多吃一些菠菜红枣枸杞等，有补身补血的功效。注意平时要少接触一些放射线，要注意多休息。