党参和黄芪有什么功效呢？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  党参和黄芪都是补气的中药，党参有补中益气、养胃养血的作用，黄芪有补气利水、养血生肌的作用，总之，是中药，可以让虚弱的身体变得强壮一些。但这两种药不能长期单独服用，因为会上火，尤其是肠胃较差的，服用一段时间后，最好再停一段时间再服用，另外，这两种中药可以和鸡鸭一起炖，少放一些，喝汤的时候，这些药也会进入人体，但比单独服用的药量要小一些。

  2015-02-06