孕妇经常吃黑芝麻糊好吗?
2021-09-21 07:03:56
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问题描述:(男 ,20)孕妇经常吃黑芝麻糊好吗?
医生回答(1)
陈亮
副主任医师
北京大学第一医院
妇产科
吃黑芝麻糊是很好的,因为黑芝麻的功效是很多的,可以缓解或是预防便秘,还能补肝肾。对孕妇来说,多吃还会对胎儿的头发的生长很好好处,也可以促进胎儿大脑的发育。不过建议最好是自己买治疗好的黑芝麻去做芝麻糊,毕竟买的成品很有可能会有添加剂,吃多了反而就不好了。黑芝麻里面还含有十分丰富的不饱和脂肪酸,还有维生素E,对人还有美容延缓衰老的功效。
2021-09-21