怎样美白最快最有效？
2015-02-06 16:15
别无他想问
我的脸色是属于黄黄的颜色，看着一点都不水灵，看着别人白白的皮肤特别的羡慕，有没有特别好的一些方法可以达到快速美白的效果？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
想要快速的美白就要坚持美白的方法，平时吃东西的时候也要注意一下，不要吃一些酱油醋会导致色素的沉淀，特别不容易皮肤的美白。平时在家的时候可以自制一些美白的面膜，贴一下黄瓜片，土豆片，还有柠檬片都是有很好的美白效果，但是要坚持一段时间才会有效果。每周可以进行交替服用美白和保湿的面膜，一周敷二到三次比较有效果，也可以多运动，运动让人变美。