总是右脚脚掌疼痛是怎么回事？
2015-02-06 16:17
曾经看清你问
昨天和好朋友去逛了一下午街，回家后觉得右脚脚掌特别疼，我经常在外面走路走太久就会右脚掌疼，是怎么回事？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
长时间行走导致脚掌疼痛，可能是因为鞋子不太合脚，特别是穿高跟鞋的女性，当高跟鞋的鞋跟高度超过四厘米时，身体的大部分重力都是由前脚掌来承受的，而且人的左右脚并不一定完全一样，大部分的人右脚比左脚稍微大一点，这样就造成了右脚更容易受到挤压。穿舒适一点的，鞋底厚一点的鞋上街，睡前多用热水泡一泡脚，可以缓解疲劳，减轻脚掌的疼痛。