怎么拔罐子才能去除湿气呢？
2015-02-07 14:02
笑脸问
前段时间我去看中医，医生说我体质湿气较重，他建议去拔一下火罐去除湿气。那么，请问下怎么拔罐子才能去除湿气呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
拔火罐是一种中医的治疗方式，对于去除体内湿气是有一定的作用的。在拔火罐之前需要将火罐擦洗干净。背部露出，然后将火点入火罐之中。现在需要迅速的操作，将火罐放在治疗的部位捂好。注意的是一定不能等火熄灭不然会太松的。不利于吸出湿气。要有灌口紧紧吸在背上的感觉才对。拔火罐时一定要注意烫伤。一般拔火罐需要15-20分钟即可。把罐子拔下来需要一手按压皮肤，一手将罐子倾斜即可。