鳗鱼吃什么,有什么营养价值?
2015-02-07 16:05
悬崖没勒马问
老公钓鱼的时候带回来了几条鳗鱼,我暂时不会烧,先想养几天,再过几天再吃的,这个鳗鱼有什么营养价值吗。要怎么吃?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
一般是晚上会吃饭,只要是一些浮游动物和一些水生的昆虫等。他的营养价值是很高的,但是他体内还是有很多的细菌的,毕竟吃昆虫和富有动物的,所以里面的细菌还是很多的。要注意一定要煮熟。鳗鱼肉主要是让你补虚养血的,对那些气血不好的人是非常有效果的,经常吃能改善你的体制的。他还有趋势和抗痨的功效,多那些大病初愈的人是很好的,他们身体虚弱还能帮助你补充体内足够的营养的,帮助改善气血和补血的。