绿豆汤能治近视吗?有这个作用吗?
2015-02-07 23:03
祸害网络问
我儿子才上小学,可是眼睛已经有点近视了,看什么都爱眯着眼。我听说绿豆汤可以缓解近视,经常食用可以提高视力吗?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
绿豆汤治疗近视的说法是没有科学依据的,但是经常食用对视力和眼睛的保护有一定的效果。绿豆含有很多维生素B和铁、磷等矿物质,有抗氧化抗菌的作用,可以起到清热解毒以及消暑生津的功效,同时也是排毒养颜佳品,能够帮助体内排铅毒。绿豆还可以抑制青春痘和粉刺的产生,有一定的美白效果,可以淡化色斑,帮助深层的清洁皮肤,去除多余的角质层。