甘草泡水的作用有哪些?
2015-02-07 23:06
没有了笑容问
我感冒咳嗽有几天了,吃了很多药都不怎么见效,路过超市的花茶店看到甘草有止咳化痰作用,准备买来泡水喝,甘草泡水有什么功效和作用?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
甘草的主要作用是清热解毒,止咳祛痰,生甘草偏于清热解毒,炙甘草偏于润肺和中。此外还有补脾益气润肺止咳调节百药的作用。甘草药性较平是补气的良药,用甘草泡水可以提高人体免疫力,起到预防疾病的作用,但长期大剂量服用,可引起水肿,血压升高等一系列不良反应。因此不宜大量长期服用。平常多通风,注意日常卫生,多运动,多喝白开水提高身体免疫力,预防疾病的发生。