凤梨会上火吗?
2015-02-07 23:08
又变得落魄问
我很喜欢吃凤梨,几乎每天都会吃凤梨的,感觉很好吃,可是家里人不让我吃那么多,说对身体很不好,可是我又很爱吃,想知道上火吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
凤梨又叫做菠萝,菠萝是一种微酸的食物,经常吃菠萝的话,是能够预防感冒,提高抵抗力,经常吃菠萝是有好处的,菠萝里面含有大量的果糖,葡萄糖,维生素,柠檬酸等等,对人体康健是有很多好处的,菠萝具有利小便,生津止渴,止泻,助消化,解暑,清热解毒等等轰炸,如果小便不顺,消化不良或者是腹泻的人是能够适当的多吃一些,菠萝是不会上火的,但是不宜多吃,吃多了对身体是没有什么好处的。