该如何制作酵素?
2015-02-07 23:08
黑眼熬著夜~问
我的皮肤很不好的,很粗糙,没有光泽,每次出门都有点自卑,现在很难受,我用了很多的护肤品,没有效果,听说水果酵素有美容效果,想知道怎么做?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
水果酵素是一种营养比较丰富的东西,是用各种水果制作出来的一种东西,含有丰富的维生素,是有一定的美容功效的,水果酵素需要水果,柠檬,黄糖,把水果放在容器底层,然后抹上黄糖,然后放上柠檬,然后在放上黄糖,这样一层一层的弄,最后把容器密封,储存一段时间就能够吃了,效果是特别的好,水果酵素能够淡化脸上的色斑,有收缩毛孔的功效,是需要长期服用才会有效果的,水果酵素还有减肥的功效,对于女性来说是一个很好的东西。