脸上肉很多经常按摩脸会瘦吗？
2015-02-07 23:09
萧落、舞花遗问
我的脸轮廓不是很大但是脸上的肉很多就算不吃饭节食减肥我的脸还是瘦不下来，最近听很多人说按摩脸部是可以瘦脸的请问这是真的吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
生活中很多的细节都是可以达到瘦脸的功效的比如呼吸增加呼气和吐气的时间、嘟嘴并且不断的鼓起两边的脸颊以及按摩脸部在不同的程度有瘦脸的效果，但是需要注意的是短期内的效果不是很明显一般需要长期坚持才会明显的看到脸的变化。在吃饭的时候增加咀嚼的次数也是可以达到脸部脂肪的运动消化的作用，平时也可以用一些提拉脸部肌肤的面膜最好不要节食。