荷叶冬瓜皮的作用是什么？

2015-02-09 10:03

用生命来尝还问

最近这段时间，正是莲花开放的季节，前两天回家的时候，看见家里面晒了很多的荷叶和冬瓜皮，听说这两样东西有很多的好处，于是我就带了一点回去，这两样东西有什么功效？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

我们平常看到的荷叶有利尿的作用，而冬瓜皮可以去除体内的脂肪，起到润肠通便的作用，将荷叶冬瓜皮泡成茶，在一定程度上有减肥的作用，不仅如此，两者的结合还可以消除体内的毒素，所以每天都可以有时间喝一些荷叶冬瓜皮泡成的水，特别是那些经常坐在办公室不动的人，以及生了小孩后身体发胖的人，都非常适合饮用。
2015-02-09