怀孕期间是不能吃发物的，比如海鲜，不然宝宝的脸会变红，从宝宝的身上就能知道什么东西应该吃什么东西不应该吃，不管是什么食物都应该适量，不能吃太多，只能是适量，吃太多的话宝宝会拉肚子，在哺乳期间，是不可以吃太甜的，太咸的，太辣的，太油的食物，更不能吃生冷的食物，韭菜和八角不能吃，会引起回奶，孩子在还小的时候容易引起过敏，就算大人吃了不过敏，小孩子对很多食物还是不能随便吃的，最好吃一些可以催奶的食物。