脾脏虚弱该怎么办？
2015-02-09 23:02
那伤、依旧痛问
这段时间我总是觉得皱纹越来越多了，而且经常觉得力不从心，脸色发白，经常尿频，而且老感觉腰酸腿困，是脾脏虚弱吗，脾脏虚弱该怎么办呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
脾脏虚弱的主要表现就是肠胃不好，易腹泻，吃多了容易腹胀，食欲不振，面色蜡黄，头晕气短，脉搏无力等，建议你可以根据自己的情况，去医院进行治疗，或者去药店买一些吃六味地黄丸，或者是一些进补的汤药。注意饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，补充营养，不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些滋阴补肾的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多运动，多喝水。