在姜汤中加入白糖可以吗?
2015-02-10 09:54
當我遇見你问
前两天上班的时候没有带伞,结果回家的时候下了大雨,最后我只能淋着雨回去,爸妈怕我感冒了,就给我熬了姜汤,可是我觉得姜汤的味道不太好,就打算加点糖,喝姜汤可以加糖吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
通常感冒发烧喝姜汤效果是比较好的,但是最好是喝那种没有加任何其他物质的姜汤,效果会比较的好,如果在姜汤中加入了白糖,很有可能会对姜汤的功效造成影响,而且白糖还会使得咳嗽更加的严重,而且姜汤是属于温性的食物,而白糖是属于凉性的食物,两样东西混合起来就会失去姜汤原有的药性了,所以平常喝姜汤最好是不要加白糖为好,可以适量的加一点红糖进去。