梨汤要怎么熬？
2015-02-10 14:37
為何要流淚问
我最近几天有些感冒，嗓子有些发炎，连续咳嗽了好几天，听说把白梨熬成汤喝下去很有效果，应该要怎么熬呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
梨汤就是冰糖雪梨汤，我们经常能听到的名字，止咳最好的食物就是它了，现在市面上有这种饮料，但是并不是用真正的冰糖和梨熬出来的，因此，只能是甜味的饮料，并没有什么止咳的功效。冰糖雪梨就同了，见效很快的，只需将雪梨切成块之后煮熟，在适当的时机加入冰糖就可以了，制作方式一点都不麻烦。做好之后稍微晾一小会儿，温度差不多时候喝下，每天喝两杯就能见效。