血虚血热怎么办？怎样调理？
2015-02-10 15:22
日子真甜蜜 问
我老妈的身体很不好，人看去比较虚弱，去医院看中医生，医生说是由于血虚血热到导致的，那血虚血热要怎样调理才好？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
血热是由于邪热入体，导致血液妄行，会有皮疹，小便黄，大便干洁，脏器出血等表现，血虚是气血不足，会有身体虚弱的表现。这两种的关系在于：气血虚弱就会造成阴虚的表现，阴虚会生内火导致了内热，所以两者也是关联的。出现这种情况关键在于平时的调理，要注意休息，避免熬夜，减少进食辛辣类刺激性的食物，避免进食油炸类的食物，可以适当吃一些滋补的药材。