肺肾阴虚吃什么好

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  肺肾阴虚是中医的常见病，起病一般先有肺阴不足，逐渐引起肾阴虚弱，也可由肾阴不足引起。食疗肺肾阴虚主要以补肾滋阴的中药材和日常饮食保健为主。在食物选择方面，芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、白菜、黑木耳、银耳等都有补气养血的功效。为确保疗效，应远离辛辣等刺激性食物，龙眼、荔枝等不宜食用。另外需要说明的是，食疗对肺肾阴虚的治疗通常只是辅助作用，而不能作为主要的治疗手段。

  2015-02-12