鹿鞭要怎么吃效果才会最好?
2015-02-13 09:32
微笑着悲伤问
你好,我最近有一些肾虚,经人介绍,我买了一些鹿鞭回来吃,可是我从来没有吃过鹿鞭,请问鹿鞭要怎么吃效果才会最好?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
你好,鹿鞭对于肾虚体弱的人来说,功效是非常好的,它可以起到补肾养虚,调理性功能的效果,那么,鹿鞭要怎么吃效果才会最好呢?鹿鞭可以采取以下几种吃法;
一,是烤着吃,烤着吃的鹿鞭,保留着鹿鞭最原始的营养,同时可以在烤鹿鞭的过程中,添加一些孜然,这样吃起来更美味。
二,是泡酒喝,鹿鞭泡酒,可以调理经血,活血壮阳,对于中老年人来说,是吃鹿鞭的首选。