关元穴位的作用都有哪些？
2015-02-13 09:59
曾经看清你问
今天按摩我的下腹部的关元穴位的时候感觉特别的舒服，我想以后就是每天都按摩这个穴位，但是这个穴位的作用有哪些啊？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
关元穴一般是男子用来藏精而女子用来藏血的位置，这是人体的整个的元气的来源之地，所以经常按摩这个穴位的话对于身体的气血的补充是比较好的，而且对于现代人的比较常见的阴虚体质的恢复也是比较好的，自己就是需要注意保持一定的生活习惯的话也是对于补气血的功效是比较好的，而且自己也是需要注意保持良好的生活作息习惯，晚上不熬夜对身体非常重要。