髌骨带和护膝哪个更好呢？
2015-02-13 10:17
敷衍怎麽演。问
我的男朋友特别喜欢踢足球，我感觉那很危险，老是受伤，总是不小心这里那里受伤了，特别担心他的身体，不知道髌骨带和护膝哪个比较好？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
一般喜欢打球，比如篮球、踢足球的人可能容易膝盖受伤，如果长期受伤还可能造成后遗症，长期韧、髌骨等的损伤可能造成很大的危险，所以最好是戴个髌骨带或者是护膝比较安全。髌骨带主要是固定髌骨，防止髌骨下滑，跳跃的时候冰膜和软骨的摩擦引起的损伤。富硒不仅能够固定冰谷而且还能防止肌肉损伤，关节过度扭转。平时如果膝盖没有损伤，只是为了防护作用，可以用护膝比较方便。