不小心吃了坏的东西怎么办？
2015-02-13 11:39
就這樣散了问
今天吃了一个好几天前买的苹果，开始没有觉得有什么问题，吃到一半的时候发现里面全都坏掉了，我也吃进肚子里不上，晚上的时候肚子稍微有点疼，怎么办呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
如果没有出现拉肚子或者是呕吐的情况，就没有太大的问题，不用太过担心，以后再吃东西的时候一定要特别注意，不干净的或者是已经放坏了的东西千万不要吃，吃了不干净的东西很容易会导致肠胃上生长出细菌，因此就导致会有肠炎发病，如果只是肚子有轻微的疼痛，建议可以喝些热开水，不要再吃刺激性的食物来刺激肠道，饮食上也多以清淡为主，让肠道得以缓解。