玉米须也可以吃吗？
2015-02-13 13:33
岁月的妩媚问
我吃玉米的时候都喜欢把玉米须拔的很干净，今天我妈煮玉米的时候说吃点玉米须对身体好，我很惊讶， 玉米须也可以吃吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
是可以吃的，而且还有很好的保健和医用功能，也算是我国中医里的一味药材。所以吃玉米的时候没有必要把玉米须清除的太干净，适当的去吃一些对身体还是很有好处的，比如能够促进排尿，止血止泻等，而且没有一点毒性，平时也是可以食用的。另外一些比较常见的吃玉米须的方法有用玉米须冲茶喝，或是在红糖水里适当添加一些玉米须，这样对于女性经期的健康也是很有好处的。