食用薏仁米的作用是什么？
2015-02-13 15:17
ゆ 哥就是潮流问
因为长期居住在北方，因此家里偶尔会吃一点薏仁米，听说薏仁米对身体好，所以这个时候想问问薏仁米的作用是什么呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
食用薏仁米对身体会有一定的保健效果，同时食用薏仁米能够，消除水肿，而且能够清热排脓，对于我们的头发也是极有养护护发作用的，能够增强头发的光滑和柔软，并且还能够防治脱发的现象产生，食用薏仁米还能够，促使皮肤保持光滑减少皱纹的出现，同时它还能够抵抗紫外线的吸收能力，而且薏仁米能够有利于我们肠胃等消化系统的吸收，促进身体的新陈代谢。