蜂蜜柠檬茶能减肥吗，喝它有什么好处
2015-02-16 11:03
天下第一刀问
我老公特别喜欢外面卖的柠檬水，需要用蜂蜜，柠檬一起做，夏天的时候每天都要跑去买，我想自己给他做，怎么样才能调出好喝的蜂蜜柠檬茶呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
蜂蜜和柠檬是非常的完美的搭配，柠檬单泡水的话会非常的酸，有些人可能接受不了，但是如果加入少许的蜂蜜的话，味道酸酸甜甜是非常的可口的，因此，蜂蜜柠檬茶是比较受欢迎的饮料，其实制作起来也很简单，蜂蜜和水的配比掌握好，1L水的话加入4-5勺的蜂蜜最好，您可以尝一下，根据您的喜好，然后将它搅拌均匀之后放入切好的柠檬杯中，摇晃一下就可以了。