海兔怎么吃，吃海兔的好处
2015-02-16 14:13
外面的世界问
今天跟我老婆一起逛街的时候，看见有很多人都在卖海兔，说吃了对人的身体有很多好处，于是我们也买了一只，请问海兔怎么吃？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
海兔其实也算一种营养价值比较高的食物。吃了它对人的身体有很大的好处。尤其是你精神不是很好的时候，你吃海兔是非常有效果的。还有在你消化功能不好的时候，这时候你吃海兔，三两天你的消化功能就会提升。因为它有帮助消化和提高免疫力的功效。但是在做海兔的时候一般建议要炖着吃。就像炖鸡一样，不过需要注意的是，炖海兔时间适量要比炖鸡的时间长。