造成乳头疼的原因有很多，首先如果您就是这两天疼的话如果不是很严重您可以先观察一下是不是快要来例假了，因为如果有乳腺增生的情况下在月经之前会出现胸部一些问题，比如胸部胀痛，乳头痛，这种情况需要注意要去改善乳腺增生的症状，一定不要不重视，所有的大问题一开始都是小问题引起的，另外可以到正规的大型的医院去检查一下如果是乳头发炎了也是会出现这种情况的，平时一定到注意个人的卫生的清洁，文胸一定要经常的清洗。